Lo que come afecta la forma en que respira Medicina alternativa

Lo que come afecta la forma en que respira

¿Hay alguna conexión entre el asma y la dieta? Sí. Lo que consumes en gran medida afecta el funcionamiento de tus órganos respiratorios-afecta a todo. Por lo tanto, si uno está tratando de controlar los síntomas y ataques de asma, este es el factor que uno tiene que considerar fuertemente. Según la investigación médica, el asma es una inflamación alérgica de los pulmones. Por otra parte, un ataque de asma puede ser accionado por los productos químicos, los agentes contaminadores del aire, los pollens, los moldes, el polvo, la caspa animal, los alimentos, el ejercicio, e incluso los cambios de temperatura. Sin embargo, los amigos, hablando de mis experiencias con el asma de la edad de 7 hasta que tenía cerca de 20, el un factor que pienso es el más influyente negativamente en su salud respiratoria y total, será lo que uno consume. Esto es un hecho que ha estado en efecto en varios programas dirigidos a corregir la salud respiratoria como el "programa de retención de la respiración para asmáticos" desarrollado por el ruso, Dr. Buteyko. Dentro de semanas de adherirse a su Consejo, muchos asmáticos crónicos han sido capaces de renunciar al uso de inhaladores Ventolin. Ahora, nunca tuve que usar su programa; sin embargo, en mi búsqueda para deshacerse del acné, me tropecé con el cambio dietético que milagrosamente curó mi asma, halitosis y letargo general. Quedando asombrado de cómo este cambio en los hábitos alimenticios no funcionó para uno, sino todos mis desafíos de salud, fue lo que me hizo investigar y descubrir que un programa como el suyo incluso existe ". Bueno, ¿cuál es la sugerencia dietética? "uno podría preguntar. Simplemente, es renunciar a todos los alimentos procesados y productos de origen animal, tales como la carne, la leche, los huevos y similares de su dieta-llano y simple. Dos citas vienen a la mente en la promoción de este "tú eres lo que consumes" y "deja que tus alimentos sean tu medicina y tu medicina tus alimentos" ahora, te hago una pregunta "¿Cuál es la principal emisión física que se produce durante un ataque de asma con todas las sibilancias y tos?" Es moco. Todos los alimentos mencionados arriba son altamente el moco que forma y sobre la digestión (si alguna vez se digieren que es), dejan uno con un revestimiento excesivo de moco y limo. Tenga en cuenta que los pulmones son los órganos excretores más importantes, cuando se añade su funcionamiento a este hecho, se hace evidente que el consumo de estas sustancias realmente sólo causando estragos en el cuerpo. Además, de mi propia experiencia, no consuma líquidos con sus comidas en ningún momento. Esto inhibe la digestión diluyendo los jugos necesarios en su estómago designados para tal fin. Consecuentemente, obstaculiza la extensión muy necesaria del diafragma y por lo tanto una constricción de los pulmones-los bramidos de la vida que dan el aire-que da lugar a los sonidos de sibilancias cualquier paciente del asma está familiarizado con. ¿Qué debe uno comer como paciente del asma? Bueno, los alimentos que son exactamente lo contrario, el atascamiento del moco o el no-moco que forma los alimentos. Estas son simplemente frutas y verduras. Asegúrese de que son orgánicos si es posible o al menos no en la lista de la "docena sucia" es decir, los más contaminados con pesticidas como manzanas, melones mexicanos, uvas, etc… Confía en mí en esto; Estoy hablando por experiencia, usted hará muy bien para evitar los frutos en esa lista cuando se trata de asma. Sin embargo, aún estaría mucho mejor fuera de la dirección de esas sustancias alimenticias etiquetadas como formación de mocos antes. Otros factores menores todavía entrarán en juego en cuanto a un tratamiento natural del asma, sin embargo, la dieta es discutible el factor para supervisar la mayoría. Recuerda lo que comes afecta a cómo respiras… y cómo respiras afecta a cómo vives. Por respirar más libre.

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